QUE TON ALIMENTATION SOIT TA PREMIÈRE MÉDECINE

Mère et Terre offre un soutien dans votre alimentation. Ce qui est important par-dessus tout, c'est de fournir à votre corps tout ce dont il a besoin pour maximiser son bon fonctionnement et rester en bonne santé. 

Selon vos habitudes alimentaires, nous pouvons modifier des petits gestes pour assurer l'apport en vitamines et en minéraux, vérifier la qualité de vos protéines, etc.

Je peux aussi vous informer sur différentes méthodes d'alimentation et trouver laquelle vous irait le mieux. 

Tout au long de l'année, je proposerai des ateliers en groupe sur la page Atelier et événements.

Je propose aussi des rencontres individuelles et personnalisées.

Ces rencontres individuelles vous apporteront de nombreux bénéfices comme :

- Travailler sur des problèmes de santé et d'inconfort au quotidien

- Vous aider à choisir les aliments les plus sains pour votre santé

- Maximiser votre concentration ou celle de votre enfant ainsi que diminuer des difficultés de comportements

- Vous donner des informations sur différents sujets tels: les aliments et leurs propriétés, le mode d'alimentation, le jeûne, etc.

- Améliorer vos problèmes digestifs  

- Apporter des conseils pour élaborer des recettes saines pour votre famille

- Expliquer l'importance d'une bonne alimentation sur votre santé et votre énergie

- Aider à dissiper votre brouillard mental

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Tarif pour les rencontres individuelles: 30$ par heure + Recettes en cadeau

Je suis aussi ouverte à échanger avec des points JEU, ou autre...

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Contactez-moi pour plus d'information et prendre rendez-vous.

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